シミシワ対策とスキンケア
30代に突入し、肌トラブルも少しずつ目立ってきたように思います。
女性にとって大きな悩みとも言える、「シミ・シワ」は私にとっても例外ではありません。
本来ならば、シミ対策用の高い基礎化粧品を使い、シワには専用クリームなどを塗りこんでマッサージなどするのでしょうが…。
あいにく私は貧乏主婦。そんな余裕ありません。
そこで、庶民的ではありますが私なりに去年から対策を打っています。
まず、シミ対策。
紫外線を出来るだけ予防することが大事だと思います。
なのでちょっとでも外に出るときは長袖・つばの広い帽子を着用し、顔や首には日焼け止めを塗ります。
日焼け止めと言っても、デイリーで気軽に使える軽いもので、SPFもさほど高くないものを選んでいます。
シワには、医学的根拠などは分かりませんが、自分なりに保湿を心がけています。
まずはコットンにたっぷりの化粧水を含ませ、軽くパッティングします。
その後でコットンではなく、手にたっぷりの化粧水を出して肌に優しくなじませる、これを２〜３回繰り返します。
そのまま化粧水が浸透するまで優しく手で顔を押え、完全に化粧水が浸透したら次は美容液。
手でなじませたあとで、乳液をなじませます。
若干ベタついてる、と思っていてもしばらくするとしっとりもちもちの肌になるので、今のところシワらしいシワは見受けられません。
誰しもシミシワは出来るもの。
それでも無理のないように、自分なりに出来るスキンケアを続けていきたいと思います。